Em novembro do ano passado, Pedro Crispim revelou que perdeu mais de dez quilos entre 2023 e 2025. Agora, o stylist recorreu novamente às redes sociais para mostrar o antes e o depois da sua transformação física, entre 2025 e 2016.
"Tudo o que se quer consistente e equilibrado, não se apressa, dispensando atalhos e desculpas, mas precisa de muitíssimo foco e disciplina, levando o seu tempo a ser construído. Valorizar todas as fases do processo, acima de tudo as menos 'simpáticas e bonitas', é aí que temos que ser mais fortes e resilientes, amando-nos mais que nunca. Este caminho é diferente de indivíduo para indivíduo, cada um com as suas batalhas e fantasmas!", escreveu na descrição.
"Continuo em frente, sem dar ouvidos aos mil e um 'treinadores e nutricionistas de bancada'. O caminho é longo, principalmente na minha idade e com a minha bagagem, mas aqui vou eu sem pressas nem comparações, tranquilamente e ao meu tempo", acrescentou.
Sem comentários:
Enviar um comentário