Pele De Porcelana Aos 50! Conheça O Smoothie Que Reese Witherspoon Bebe Todos Os Dias



Reese Witherspoon chegou aos 50 anos no passado dia 22 de março e tem um pequeno segredo para conseguir uma pele invejável. 


A protagonista de "Legalmente loira" é adepta da alimentação saudável e usa uma receita especial que lhe foi cedida pela colega Kerry Washington.

O truque de todas as manhãs da artista é um smoothie verde muito completo e cheio de vitaminas! 

"Sentei-me ao lado dela numa cerimónia de entrega de prémios, e nem a conhecia. Disse-lhe: «A tua pele é tão bonita, o que fazes?» E ela respondeu: «Acho que é por causa desta bebida que tomo. Mudou mesmo a minha pele e deixa o meu cabelo e as minhas unhas muito fortes»", revelou Reese em 2020. "Então, aceitei. Obrigada, Kerry, por partilhares a receita!", confidenciou numa entrevista. 

Quer saber a receita deste smothie?

Smoothie de Kerry Washington

2 cabeças de alface romana
½ chávena de espinafres
½ chávena de água de coco
1 banana inteira
1 maçã inteira
1 pera inteira
1 limão inteiro
Aipo (opcional)
Manteiga de amêndoa (opcional)

A revista Hello! falou com uma nutricionista que analisou este batido e referiu que é excelente do ponto de vista nutricional. 

Segundo Hannah Alderson esta bebida: "é uma maneira simples de aumentar a ingestão de fibras coloridas, hidratação e micronutrientes logo pela manhã, o que pode contribuir para a saúde intestinal, energia e pele", referiu.

"Por utilizar frutas inteiras e vegetais folhosos, ajuda a alimentar as bactérias benéficas do intestino e a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, não é um sumo, é um smoothie", garantiu também.

Conhecida pelos seus papéis em filmes como "Legalmente Loira" e "Livre", e séries como "Big Little Lies" e "The Morning Show", Reese é um dos rostos mais conhecidos de Hollywood. Juntamente com a sua carreira na representação, a artista tem ainda uma produtora chamada Hello Sunshine e também um clube do livro.

Na vida pessoal, a atriz é mãe de Ava Phillippe e Deacon Phillippe, fruto do antigo casamento com Ryan Phillippe; e de Tennessee James Toth, com Jim Toth, de quem se divorciou em 2023.