O actor e cantor Tiago Abravanel surpreendeu ao contar detalhes sobre seu processo de emagrecimento nos últimos meses. Em entrevista, o artista revelou que perdeu 23 quilos em menos de seis meses, mas garantiu que o resultado não veio de dietas radicais — e sim de uma mudança profunda em sua rotina e em seu olhar para si mesmo.
“Não deixo de aproveitar a minha vida, de comer o que eu gosto e não tenho grandes restrições. Acho que o cuidado não pode ser uma paranóia, ele tem que ser parte da rotina”, afirmou. Segundo Tiago, essa transformação refletiu em diversos aspectos de sua vida. “Nesse processo, tudo mudou: meu sono, meu dia a dia, meu peso, minhas roupas”, contou.
O artista destacou que o ponto de virada aconteceu com o apoio da terapia. “Foi depois de muita terapia. Entendi que olhar para mim era o meu maior objetivo deste ano — talvez até o novo objetivo da minha vida. Passei a cuidar melhor da minha saúde mental e física, entendendo que, com uma rotina como a minha, isso precisa de mais atenção”, explicou.
Sonho de ser pai
Durante a conversa, Tiago também falou sobre o desejo de aumentar a família. Casado com Fernando Poli desde 2022 — relacionamento que já dura mais de uma década —, o ator contou que o sonho da paternidade está presente, embora ainda não seja um plano imediato.
“Já falamos muito sobre isso, é algo que desejo muito. Enquanto fazia Wicked, havia muitas crianças à minha volta. Adoro receber o carinho delas, sou apaixonado por esse universo. Mas não é algo para agora. Acho que, quando for o momento certo, nós vamos sentir”, disse.
Tiago e Fernando planejam adotar uma criança no futuro, e o artista garante que está vivendo uma fase de equilíbrio e autoconhecimento. “Hoje, minha prioridade é estar bem comigo mesmo — e o resto vem naturalmente”, completou.
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